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2025-02-24

春天的脚步正在走近，人们纷纷踏上赏花之旅，去拥抱大自然的美好，很多朋友圈的鲜花照片热闹非凡。然而，当第一批赏花归来的大人和娃儿，脸上渐渐浮现出或红或痒，或是咳嗽、打喷嚏的异样时，这才恍然意识到，看似“甜蜜”的赏花之行，竟带来了一种别样的“烦恼”——过敏。

很多人会问，我以前好好的，怎么这次赏花回来就过敏了呢？

其实，过敏反应是一种免疫系统对特定物质的过度反应。赏花时，我们接触到的花粉是常见的过敏原之一。

当花粉进入我们的呼吸道、皮肤或眼睛等部位时，免疫系统会错误地将其识别为有害物质，并启动一系列防御机制，释放出如组胺等化学物质，从而引发各种过敏症状。

首先

了解过敏原是预防过敏的关键一步

过敏原就像是引发身体“警报”的信号源

不同的个体对过敏原的敏感程度和种类各不相同

过敏原分为食入组、吸入组、接触组和药物组

明确过敏原，可以规避过敏疾病的发生和发展

如何规避常见过敏原

吸入性：如花粉、屋尘螨、粉尘螨、真菌、屋尘、动物毛发、皮屑、羽毛、昆虫的鳞片和毫毛等。

食物性：常见的如鸡蛋、牛奶、海产品、坚果、大豆、小麦、蘑菇等。

药物性：如血清制剂、青霉素、磺胺药、阿司匹林和普鲁卡因等。

接触性：如化妆品、橡胶制品、金属、油漆等。

对于娃儿些来说，常见的过敏性疾病主要包括：过敏性鼻炎、变应性鼻炎、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性胃肠疾病以及荨麻疹。

这里分享一下常见的几种过敏原

诊断过敏性疾病常做的过敏原检查有哪些？

体内试验：包括皮肤点刺试验、皮内试验、斑贴试验、激发试验等，最常用的是皮肤点刺试验和斑贴试验。

皮肤点刺试验主要用于IgE介导的过敏反应过敏原的检测，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、食物过敏等。斑贴试验主要用于接触性皮炎、湿疹等。

激发试验是过敏性疾病特异性诊断的标准，但缺点是试验方法复杂，具有诱发严重过敏反应的风险，使其应用受到限制，现主要做的是食物激发试验和支气管激发试验。激发试验需在具备抢救条件的医院进行。

体外试验：抽血查特异性的IgE，适应症同皮肤点刺试验。

如果条件允许，建议皮肤点刺试验和抽血查特异性IgE一起检查。

哪些人不能做皮肤点刺试验？

患有气道或全身感染性疾病。

严重过敏反应后。

严重湿疹或皮肤划痕症的患者。

正在全身应用抗组胺药和糖皮质激素的患者。（此类患者需在病情控制后，停用常规抗组胺药3天以上，停用长效糖皮质激素4周以上才能做皮肤点刺试验）。

通过抽取患者血液，检测其中过敏原的特异性lgE抗体。当人体对某种过敏原过敏时，免疫系统会产生相应的特异性lgE，有助于比较有效地判断过敏原。

如何预防再次过敏

还有人会担心，这次过敏了，以后又遇到类似的情况怎么办，有没有办法预防呢？

了解过敏原

首先要明确自己的过敏原。可以到医院进行过敏原检测，检测项目通常包括皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。只有明确了过敏原，才能有针对性地进行预防。比如，如果检测出对花粉过敏，那么在花粉传播的季节，尽量避免外出时间，如需外出，可佩戴口罩、眼镜、帽子等防护用品，减少花粉与身体接触的机会。

加强自身防护

对于过敏体质的人来说，平时要注意锻炼身体，增强体质，提高免疫系统的抵抗力。同时，要保持室内清洁，经常通风换气，定期清洗床上用品、窗帘等容易积尘的物品。在花粉传播的季节，可以使用空气净化器和除螨仪来改善室内空气质量。

合理用药

如果已经知道自己容易过敏，在过敏高发季节来临前，可以在医生指导下提前使用一些预防性的药物，如抗组胺药物等。但用药一定要遵循医嘱，不能自行增减药量。

如你曾被或正在被过敏性疾病困扰

成都金沙医院变态反应MDT、皮肤科、儿科、内科、耳鼻喉科成立了“过敏性疾病多学科诊疗中心”，一站式协作的MDT患者服务平台，为您提供优质的医疗保健服务，助你缓解过敏症状，帮你提高生活质量。

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