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2024-11-21

入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差变大，“气候型”疾病在这个时节也最多发。尤其是一些颈肩腰腿痛的患者，对气温变化较为敏感，稍有寒凉刺激，总是最先发病。

怎样预防？近日妈妈社团亲子活动走进成都金沙医院与我们一起参与由中医大王钧瑶老师主讲肩颈腰腿疼的防治与自我保健知识。

本次活动亮点

中医大专家亲授养生秘籍

讲座中，中医大指导团队的王老师从肩颈腰腿疼的病因、发展过程和主要症状入手，用通俗易懂的语言为大家科普腰腿疼相关知识，讲述早预防腰腿疼的重要性，并结合人体穴位及传统保健功法“八段锦”等中医知识为现场妈妈们提出了科学、合理的肩颈腰腿疼预防保健措施。

亲子共学中医文化
传承国粹

中医科杨老师带孩子们一起识中医、辨中药、记功效，孩子们兴趣浓厚，对中草药非常好奇。

实战演练八段锦

强身健体

随后各位宝妈和孩子们一起体验了气功八段锦，进一步认识中医的博大精深。

免费体验中医康复理疗缓解疼痛

讲座结束后，袁老师带领大家参观中医康复科、体验康复理疗项目，中医科的杨老师现场对提出的问题进行了详细解答，为咨询人员提出了科学的治疗方案及意见建议，现场气氛热烈，深受欢迎。

通过本次讲座与体验活动，在场的妈妈们与小朋友收获了肩颈腰腿疼的防治方法，提高了健康意识和自我保健能力。